投稿日:2008-03-18 Tue
先週金曜に歯医者に行ってきた。なんと6年ぶり!

結婚して、母親になって、自分の時間がなかなかとれないと思ってはいたけれど、そんなに行ってなかったのかとびっくり!
先日、歯がものすごく痛くなって、あわてて予約。
虫歯を覚悟していたら、何もなし。
どうも、疲れからの痛みだったよう・・・。
異常なしということで、歯石とってもらうことに・・・。
この、歯石とり、正直苦手。
あのなんともいえない痛さがね・・・。
ところが、今回は歯周ポケットもだいぶ深くなっているようで、かなり痛いし、しみるし出血も。

いつもなら痛くて手をあげるところが、なんとなくその痛さが気持ちいい。
やだ、わたし刺激求めてる?

なんか、エステ受けた気分で帰ってきた。
せっかくきれいになった歯、しっかりブラッシングしなくちゃね!
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投稿日:2008-03-13 Thu
先月末に風邪をひいた。のどにくる風邪で,
熱も出て、そのあと声は出ないわ咳がひどいわで大変だった。
それから半月。
そろそろ咳がおさまってもいいのにちっともなくならない。
あまりに苦しいので風邪薬を飲んで出勤しているので、午前中はハンパじゃなく眠い。
睡魔と闘いながら仕事してるのにあまり効き目なし。
今週は暖かく、花粉もかなりひどいらしい。
わたしは花粉症じゃないのであまり気にしていなかったんだけど、、、
もしかしたら、これって花粉症?

今日は会社ではそんなに咳もでなかったので、花粉症の仕事仲間に
「今日、反応してないなら大丈夫じゃない?」
と言われていたんだけれど、、、、
帰宅して、洗濯物を取り入れたらものすごい咳に襲われた!!
咳あげしそうなくらいで死にそうに苦しかった。
しばらくして落ち着いたものの、寝室のカーテンを閉めに行くとまたひどい咳。
鼻水はあまりでないけれど、どうも調子が悪い。
これって花粉症なのかな?
耳鼻科に行って検査してもらおうかしら・・・。
---- 余談 -----
マスクすると少し症状がおさまるのでしているんだけれど、
じゅんやは怖いらしく、ソファーに顔をつっぷしたまま動かなくなるんだよねえ・・・。

どうしたもんだか・・・。
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投稿日:2008-03-11 Tue
昨年6月からず〜っと更新していなかったブログ・・・。いまさらですが、復活です。

先月、私専用NOTEを購入。
今まで別部屋にあったデスクトップで更新していたんですが、何かと不便・・・。
ともきも、最近はパソコンをさわりたがるようになったので、(さすが現代っ子!)
目の届くリビングで触れるよう旦那にお願いして買ってもらっちゃいました

お休みしていた9か月、いろんなことがありましたのでとりあえずダイジェスト!
<7月>
・じゅんや、はじめての保育園でのプール。ベビースイミングの成果がでるかと思いきや、初日は号泣で、ジョウロを握り乳母車からみんなの水浴びを見学。母をがっかりさせる・・・。
<8月>
・ビリー絶好調!みごとー6キロで、下旬の結婚式で見事ワンピが着れました。が、披露宴で飲みすぎ、(今回旦那は運転手で飲みは私担当!!)帰りの車ではきまくり・・・

翌日、二日酔いと闘いながら清掃・・・。
<9月>
・台風に向かい九州旅行へ・・・。宮崎に住む旦那の友人家族と鹿児島旅行を楽しむはずが、残念な結果に・・・。でも、宮崎のおいしいものたくさん食べてきました!
<10月>
・あやね、保育園最後の運動会。じゅんやははじめての運動会!保育園の運動会はやっぱり楽しい!
<11月>
・ともきの授業参観。今回は土曜ということもあり家族みんなで行きました。じゅんくんノリノリで「は〜い」と手をあげていました。
<12月>
・サンタさんに「Wii Fit」をお願いしろ!と、ともきに言ったばっかりに、ぎりぎりにあっちこっち探しにまわるハメに・・・。無事なんとか間に合い、今ではビリーに次ぐわが家のダイエットアイテムです。

<1月>
・ず〜っと経過観察だった、じゅんやの臍ヘルニアの手術のため、2回目の入院。全身麻酔だったのでかなり不安でしたが無事終了。今は、泣いてもへそが膨れなくなったので一安心

<2月>
・家族みんなでイチゴ狩りに。じゅんやはじめてのイチゴ狩りで、イチゴのデカさにビビり最初食べれず・・。そのあとみんなが食べてるのを見てムシャムシャ食べてました・・・。
そして、3月。
あと1週間ちょっとであやねの卒園式です。
昨年のともきの卒園式で涙を流した「さよならぼくたちの保育園」を練習しているらしく、家で口ずさんでいるのを聞くたびに涙ぐんでいます・・・。

1歳から通った保育園。5年通いようやく卒園です。
長かったような早かったような・・・。
また後日卒園式の記事UPします。
ちなみに、まだじゅんやはあと4年、保育園です。
保育園の主になりそうです・・・。
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投稿日:2007-06-20 Wed
もう少しで、このブログの存在忘れそうでした・・・。毎日、いろんなことがあるたびに
「これブログに書こう!」
って思っているわりに、友達やまわりの人に話すことで自己満足しちゃってるみたい。
なんか、画面に向かうと、上手に書かなくちゃ!って気ばかりあせって、結局うまく書けないくせに小一時間かかってしまっている私。
正直、面倒ってのもあったりして・・・。
ということで、これからは肩肘張らず、思いつくまま書いていきたいと思います。
おかしな文章や表現あったらごめんなさい。

さてさて、今日の本題。
今、巷でブームの
「ビリーズ ブートキャンプ」
ミーハー夫婦の我が家、早速入手しちゃいました。

先週、木曜に届き、早速トレーニング開始。
旦那は夏に向けダイエット。
私も、そろそろ真剣にやらなくちゃなあって思っていたところ。
8月末にある結婚式に着ようかと思ってたワンピのファスナーがしまらなかったのが火をつけた!
普段からろくに運動なんてしていない私。
最初の10分で悲鳴をあげました。
7日間の集中トレーニング。
最初の2日は基礎トレです。
なんでも基礎代謝をあげるための体作りとか・・・。
約55分のプログラム。
軽快な音楽にのって、ビリーのアドバイスを元に動くんだけど、
「初心者は〜でいいよ!」
なんて言葉にすぐ甘え、初日はほとんどマスターできずに終了。
高校時代からラグビーで体を鍛え、最近じゃ、ジムにも通っている旦那でさえ、根をあげた。
笑えるのは、ビリーが
「good job」というと、自分で「おお!グッジョブ!!」
と自画自賛しているところ。
さすがナルシストなだけある。
次の日起きてびっくりした!
なんとものすごい筋肉痛。
しかも2人して・・・。
私なんて日常生活に支障が出るくらい。
仕事に行っても、自分の席から動けない。
トイレにいくのもやっと。
正面から人が歩いてきてもよけられない・・・。
基礎代謝上がるどころか、動き鈍くなって下がってるんじゃないの?って感じ。
肝心の体重もそう変化なし。
痛い体に鞭打って2日目のプログラム(初日と同じもの)に挑戦。
ところが、前日半分程しか出来なかったのが、体がついてくるように!
旦那も同じみたいで、2人でウホウホ!
土・日とさぼってしまったので、月曜にもう一度、基礎トレに挑戦。
休息入れて筋肉痛もおさまったからか、体が動く動く!
ちょっと物足りない感じで終了。
で、本日は3,4日目用の応用トレに挑戦しました。
意外と体が動くもので、初めて基礎トレやったときとは比べ物にならないくらい無事終了。
なんと、体重昨日より1キロ減ってました!
始めて4日目。トータルで2キロ減です。
もっと驚いたのは、体脂肪も着々と減ってきていること。
おなかも少し肉が落ち、肩も埋もれていた骨が少し出てきました。
お尻もこころなしか張りがでてきました。
毎晩汗かくのが日課になりつつあります。
この調子でなんとかプログラム終了まで頑張ります!
結果はどうなるかな?
情けないのは旦那・・・。
今日、仕事から帰ってきて応用トレに挑戦したものの途中で断念。
まあ、私は、初心者なのでビリーバンド使わずにやってるから多少楽なのはあるんだろうけど、その前から結構へばっていた彼。
リズムに乗れない滑稽な姿を見ながら笑っておりました。

でも、ウエストは昨日より2センチも細くなってました。(ウラヤマシイ・・・)
正直、これ結構きついです。
でも、成果は出るみたい。
きつくても短期でやせたい!っていう人にはオススメです。
-おまけ-
明日、日本にビリーが来るんだって!
旦那、興奮気味に教えてくれました・・・。(笑)
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